Я обычно говорю, что скорее Вам будет стыдно оттого, что Вы не вышли на сцену. У меня нет неэтичных экспериментов. Я не предлагаю полным женщинам быть балеринами, не предлагаю участникам "плавать в бассейне" по сцене, не предлагаю безголосым петь в микрофон. Я не показываю многие популярные в этом жанре, но неэтичные, с моей точки зрения, эксперименты. Именно по этой причине за всю мою концертную историю никто из зрителей, участвовавших в проведении различных номеров программы, на меня не обиделся.
Гипноз – это совокупность явлений и феноменов, возникающих в результате погружения человека в особое состояние, характеризующееся общей психофизической расслабленностью, а также сами техники погружения в это состояние. Гипнотическое состояние отличается от бодрствования максимальной концентрацией внимания либо на словах гипнотизера (гетерогипноз), либо на собственных программах (самогипноз). Гипнотическое состояние сопровождается трансом, т.е. ощущениями легкости, эйфории, внутренней гармонии. Гипноз не является средством контроля над личностью, не является "промывкой мозгов" и не представляет никакой опасности для здоровья. Обычно человек как минимум два раза в день погружается в подобное состояние – перед засыпанием и при пробуждении.
Да, может. Человек, погруженный даже в самые глубокие стадии гипноза, прекрасно слышит все, что происходит вокруг. Более того, человек всегда субъективно ощущает, что в любой момент может открыть глаза и выйти из этого состояние. Другое дело, что делать этого, как правило, человеку не хочется.
Существует множество техник погружения человека в гипнотическое состояние. Я использую словесные внушения, особую интонацию голоса, формируемую с помощью специального дыхания, специальную музыку и воздействующие на подсознание звуки. При личном контакте я использую также и различные техники энергетического воздействия.
В принципе существуют, но их немного. Например, нежелательно посещать сеанс в состоянии алкогольного либо наркотического опьянения во избежание неадекватных реакций.
Люди, страдающие тяжелыми психическими заболеваниями (шизофрения, маниакально-депрессивный психоз, истерический невроз и т.п.) должны проконсультироваться с лечащим врачом, прежде чем применять какой-нибудь из методов, включающих в себя вхождение в транс. Часто бывает, что людям с тяжелыми психическими заболеваниями гипноз не показан.
Как правило, это очень приятные ощущения: легкость, внутренняя радость, растворенность. Некоторые люди ощущают невесомость в теле, распространяющееся по телу тепло, волны необъяснимой энергии. В каждом случае ощущения индивидуальны, но связывает их всегда одно – чувство внутреннего комфорта и свободы.
Нет. Гипнотическое состояние – это вызванное соответствующими внушениями ЕСТЕСТВЕННОЕ СОСТОЯНИЕ гармонии, спокойствия и расслабленности. В течение дня человек неоднократно впадает в состояние кратковременного транса. Таким образом наша психика и наша нервная система защищают себя от перегрузок. Как может быть опасным естественное и необходимое человеку состояние?..
Нет. Гипнотическое состояние не похоже ни на наркоз, ни на наркотическое или алкогольное опьянение. Гипноз не является состоянием, сходным с обмороком или комой. Просто в гипнотическом состоянии мозговая деятельность человека активизирована в большей степени, нежели в состоянии бодрствования. Человек, находящийся в гипнотическом состоянии, не теряет контроль над собой, поэтому заставить его сделать то, что противоречит его внутренним убеждениям и его морально-этическим представлениям, просто невозможно. Иными словами, человек, находящийся в состоянии гипнотического транса, никогда не сделает ничего такого, чего он не смог бы сделать, находясь в обычном бодрствующем состоянии.
Если Вы когда-то согласились быть добровольцем на сеансе гипноза, и не испытали погружения в транс, это ни в коем случае не значит, что Вам больше не стоит пытаться быть добровольцем. В моей практике был случай, когда человек из зрителей сумел погрузиться в глубокий транс лишь на моем 27-м (!) выступлении. Этот рекорд подтверждает, что при определенном упорстве человек может заставить себя расслабиться и сконцентрироваться.
На успех погружения в гипнотическое состояние влияет множество факторов. Возможно, Вам трудно расслабиться, когда вокруг много незнакомых людей. Практика работы в колледжах и на корпоративных вечерах показывает, что людям гораздо легче войти в гипнотическое состояние, когда вокруг все люди знакомы. На успех погружения также влияет Ваше отношение к личности гипнотизера. Если Вы сомневаетесь в его квалификации, Вам лучше не пробовать погружаться в гипнотическое состояние.
В гипнотическое состояние может быть погружен любой человек. Другое дело, что на способность погружения влияет очень много факторов: мотивация и настрой человека, состояние его нервной системы, способность (или неспособность) быстро расслабляться, авторитет гипнотизера, обстановка в которой проводится погружение и т. д. Часто человек просто не понимает, что он погружается в гипнотическое состояние из- за неверных ожиданий: многим кажется, что у них должно отключиться сознание как при наркозе. Квалифицированный гипнотизер рано или поздно сможет ввести в гипноз любого человека.
Также, если Вы слишком многого ожидаете от гипноза, Ваше ожидание создает внутреннее напряжение, что тоже может быть отнесено к факторам, мешающим гипнотизированию. В любом случае, если Вы хотите войти в гипнотическое состояние, Вам необходимо проконсультироваться с квалифицированным гипнологом и установить причины, мешающие Вашему вхождению в гипнотический транс.
Нет, не может. За всю двухсотлетнюю историю научного изучения гипноза не было зафиксировано ни единого случая, чтобы человек не вышел из состояния гипнотического транса. Даже если по каким-либо причинам нарушится его связь с гипнотизером (раппорт), гипнотическое состояние плавно перейдет в обычный физиологический сон, после чего человек просто проснется.
Как правило, дети с 12 лет уже восприимчивы к гипнозу. Важнейшим фактором здесь является способность понимать и концентрироваться на словах гипнотизера.
Да, конечно. В свое время еще В. М. Бехтерев использовал письма для подкрепления внушений алкоголикам, прошедшим курс гипнотерапии. Все прекрасно помнят опыты оказания психического воздействия через экран телевизора, продемонстрированные А. Кашпировским и А. Чумаком. Существует аналогичный опыт и у зарубежных гипнотизеров.
Часто бывает, что удаленное либо заочное (опосредованное) воздействие гипнотизера (гипнотерапевта) оказывается для пациента более эффективным, чем прямое. Большинство людей чувствуют себя более комфортно, когда они остаются наедине с собой. Когда человек приходит к гипнотизеру, его внимание могут отвлекать совершенно ненужные вещи: крапинки на галстуке терапевта, его манера говорить, незнакомая обстановка в кабинете. При использовании компакт-диска все эти отвлекающие факторы исчезают.
А почему, по Вашему мнению, большинство людей не делает зарядку?.. Почему большинство людей неправильно питается и страдает от ожирения?.. Все курильщики знают, что курить очень вредно, но продолжают курить... Почему?
Все люди знают, что является для них полезным и нужным, но это совсем не означает, что они склонны придерживаются полезного и нужного. Самогипноз – это наиболее простой, эффективный и безопасный метод самовоздействия на собственную психику. Люди, попробовавшие гипнотическое состояние "на вкус", прекрасно знают об этом и используют его в своей повседневной жизни.
Именно самогипноз на сегодняшний день является самым действенным средством перепрограммирования подсознательных моделей. Вы уже знаете, что гипнотическое состояние позволяет непосредственно обращаться к подсознанию и видоизменять не устраивающие Вас модели поведений, ощущений, восприятий... Поскольку курение, алкоголизм, переедание и прочие вредные привычки являются укоренившимися в подсознании моделями, в гипнотическом состоянии их можно изменять, стирать и заменять их на другие модели. Об этом подробно рассказывается в разделе, описывающем самогипноз.
Нет. Поскольку гипнотическое состояние является частью природы человека с самого его рождения, к нему нельзя "пристраститься", как нельзя "пристраститься", например, к занятиям спортом. Тот факт, что человек после сеанса гипноза чувствует себя гораздо лучше, чем до него, может лишь подтолкнуть его к необходимости более серьезно и углубленно заниматься самогипнозом и самопрограммированием.
Нет. Скорее наоборот. Если волей называть способность человека целенаправленно воздействовать на себя, то только достаточно волевые люди могут заставить себя быстро расслабиться, сконцентрироваться на словах гипнотизера и войти в состояние гипноза. Это хорошо проиллюстрировано в монографии Л. П. Гримака "Моделирование состояний в гипнозе": группа летчиков-испытателей успешно входила в самые глубокие фазы гипноза. Трудно предположить, что военные летчики-испытатели – люди слабовольные...
Нет. Гипнотизеры обладают необходимыми знаниями и профессиональными навыками. Гипнотизер является лишь "проводником" в состояние транса, помогая человеку сбросить с себя психологические зажимы, максимально расслабиться и войти в состояние "внутренней гармонии", являющимся естественным для каждого человека.
Без необходимой мотивации и желания ни один человек не в состоянии войти в гипнотическое состояние. Если рассматривать гипнотическое воздействие с этой позиции, то получается, что человек сначала должен очень захотеть быть загипнотизированным, а уже после этого гипнотизер сможет (или не сможет) ему в этом помочь.
В гипнотическое состояние может быть погружен любой человек. Другое дело, что на способность погружения влияет очень много факторов: мотивация и настрой человека, состояние его нервной системы, способность (или неспособность) быстро расслабляться, авторитет гипнотизера, а также обстановка, в которой проводится погружение и т.д. Часто человек просто не понимает, что он погружается в гипнотическое состояние из-за неверных ожиданий: многим кажется, что у них должно отключиться сознание как при наркозе...
Квалифицированный гипнотизер рано или поздно сможет ввести в гипнотическое состояние любого человека.
